SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Whey C 6

  • Witam , Mam na sprzedaż Nowy nieotwierany gainer : Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Builder - 3000g ( Czekoladowy ) - Wysokokaloryczny kompleks węglowodanów - Szybki przyrost masy ciała - Wzbogacony glutaminą i aminokwasami o rozgałęzionych łańcuchach Cena 80zł http://i44.tinypic.com/2djrk43.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2013-10-29 21:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę (63 kg) - nowicjusz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej Mam 29 lat, 172 cm, 63 kg. Całe życie byłem chudy i chciałbym to zmienić. Celem moim jest nabranie masy mięśniowej 10 kg. Będąc pierwszy raz w sklepie z odżywkami, polecono mi i kupiłem: - amino BCAA 100m ml - dextrex juice 1 kg - universal creatine 1 kg - whey massey bulder 1.5 kg - mass shocker 3 kg - vita-min multiple sport Jako że nigdy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2013-10-29 23:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam to tak. Wiek : 18 lat Cel : Redukcja tkanki tłusczowej i zarazem przy okazji treningow coś mięska też naskoczy że jestem początkujący DIeta : Narazie IF . Mój staż : 3 miesiące ćwicze na domowej siłowni ( ławka , gryfy , obciążenia itp.), natomiast od miesiąca trzymam rygorystyczna dietę z pisaniem co jem i ile kcal i makro składników [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2013-10-30 08:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PEAK DELICIOUS WHEY PROTEIN 1000g o smaku VANILLA MILKSHAKE. Paczki nowe, nieotwierane. Data ważności: 08.2015 Więcej informacji na temat białka: http://www.sfd.pl/Delicious_Whey_Protein__OPINIE-t664516.html Cena za paczkę 70zł (za dwie 130zł) Odbiór osobisty - Gdańsk Zainteresowanych proszę o info na PW Zmieniony przez - nesier w dniu 2013-10-30 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2013-10-30 15:38:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jakie białko??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam planuje kupic bialko i nie wiem które wybrać do wyboru mam 1 UNS WPC 80 ECONO 4300 209 zł 2 FA Whey protein 4.5 kg 230zl 3 STROVIT WPC 80 EU 3600 179 zł które będzie najlepsze??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2013-10-30 16:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy brac bcaa a kiedy mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc. zostalo mi trochę suplementow a nie chce wyrzucać. mam bcaa olimp MC i monohydrat MC tez z olimpu. aktualnie chce robic mase, mam bialko scitec 100% whey prof, mzb olimpu,omega 3 i vita-min plus.bialko biore po treningu, omega rano i wieczorem, witaminy rano i jeszcze mzb na noc. moglby ktoś doradzić gdzie dac bcaa i kreatynę? dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2013-10-30 18:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania kilka rzeczy w bardzo okazyjnych cenach. 1. Książka Edukacja Kulturysty, biografia Arnolda Schwarzeneggera. Książka podzielona na kilka częsci, biografia, plan ćwiczeń arnolda od początkującego po zaawansowany, dieta, porady dietetyczne i ciekawostki odnośnie siłowni. Książka jest nowa, idealna na prezent cena. 20 zł plus [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2013-10-30 20:37:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • BSN Cell Mass 2.0

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 30 Amount Per Serving %Daily Value Calories 10 Total Carbohydrate 1g < 1%† Protein 2g 4% Calcium 20mg 2% CELLMASS® 2.0 PROPRIETARY BLEND 8.3g Recovery Composite* ** Whey Protein Hydrolysate, L-Glutamine, and Glutamine Peptides Myogenic Matrix* ** Creatine Monohydrate, Creatine HCl (Con-Cret®) and Creatine Anhydrous Insulino [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2013-10-31 17:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC BCAA G-FORCE i Whey Pump X-Treme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Trenuje ze sporym natężeniem, jest to 5x w tygodniu mma i 2x siłownia. Interesują mnie te dwa produkty Trec Whey Pump X-Treme oraz Trec BCAA G-FORCE. Jakie są wasze opinie na ich temat i czy polecacie mi je? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2013-10-31 19:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować i co jeszcze dokupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem zestaw: - 1 x storm universal - 1 x BCAA - 1 x CM3 - 2 x protein whey pack 1000g Czy taki mały zestaw wystarczy? Jak dawkować? Dodam, że staż 13 miesięcy, po cyklach na cm3 i mono, oczywiście dieta jest. Zmieniony przez - mdb w dniu 2013-10-31 19:28:39

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-10-31 19:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja analiza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokazalo teraz zapewne sie zmienilo ale to zobacze przy nastepnym pomiarze ktury bede robil co miesiac czyli za 14.11 2013 calorie wegle tlusz bialko Optimum Nutrition - Whey Protein, Gold Standard 100%, Double Rich Chocolate (Europe), 30.4 g (1 rounded scoop) 113 2 1 24 Płatki - Owsiane, 100 g 389 69 7 12 Bakalland - Rodzynki, 48 g 138 31 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2013-10-31 22:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego oczekuję? Od wszystkich Lejdis, po prostu pomocy i zrozumienia. Czekam na wskazówki, rady i krytykę. Od siebie (wymagam), samozaparcia, siły walki, cierpliwości. Chciałabym by moja sylwetka się zmieniła pod względem wizualnym, co chyba nie jest niczym zaskakującym. Najbardziej zależy mi na poprawie rąk, pośladków, pleców. Chciałabym pozbyć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2013-11-01 10:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 2 opakowania białka K** 100% Whey Protein concentrate. Paczki po 750g każda. Oryginalnie zamknięte, data ważności do 28.12.2013. Cena: 40,0 zł za komplet. (20zł/1 sztukę). Przesyłka: paczka pocztowa ekonomiczna: 11,00 zł, priorytetowa: 13,00 zł. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/be850eafa3e44cd593d9820f31fbf7a1.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2013-11-01 13:21:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • No hej\-) Coby było przejrzyście, przenoszę się do nowego dziennika Po 3 tygodniach roztrenowania czas wytoczyć cięższe działa: CELE: - będzie zabawa%-) - zbudowanie trochę mięśnia tu i ówdzie, - utrzymanie przyzwoitego%-) BF, - odzyskanie okresu (to może się kłócić z poprzednim ale pożyjemy, zobaczymy), czyli dalsza praca nad estetyką sylwetki\-) [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 16:16:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • HI TEC Whey Mass Builder

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] nox z olimp bcaa trec witaminy i dalo efekty z 61kg na 64,7kg z jedna porcja kurczaka na sniadanie 3 x w tygodniu ale ze to malo co uroslem wiec mam pytanie odnosie HI TEC Whey Mass Builder tej odzywki czy niewydam pieniedzy na marne tak jak po tamtych 2 odzywkach cwicze 4 razy w tygodniu po 2 partie na sniadanie jem platki owsiane potem o 10 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2013-11-03 12:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening 2x klaty

    Temat
    Trening dla początkujących

    To tak chciałbym zapytac czy moge klate robic 2x tyg czyli Poniedzialek i Piątek. Musze ja dopier****. Co o tym myslicie??? I mam zamiar kupic 4.5kg whey builder gainera i 5kg gainera activlab mass up.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2013-11-03 20:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki DT for fun :)

    Temat
    Ladies SFD

    To znowu ja \-) Mam zamiar sie w końcu ogarnąć i wrócić do regularnych treningów, mam nadzieje, że dziennik mi pomoże :-) Moje dotychczasowe zmagania mozna znaleźć tutaj: http://www.sfd.pl/2_lata_pod_czujnym_okiem_Marty__podsumowanie_Viki_2011_2013-t977107.html Od zawodów w ramach odpoczynku cos tam machałam na maszynach lub z lekkim ciężarem ;-) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2013-11-03 22:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna + trening bez aerobów, do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 79 Wzrost : 174 Obwód klatki : ? Obwód ramienia : ? Obwód talii : ? Obwód uda : ? Obwód łydki : ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20+% Aktywność w ciągu dnia : mała Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Oprócz tego co niżej myślę o basenie 1-2x tygodniowo Cel : redukcja do świąt (7 tyogodni) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2013-11-04 12:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta masa 73kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek: 20 lat waga: 73kg aktywności fizyczna: siłownia 3 razy w tyg zapotrzebowanie: kcal 3132 b 117g w 430g t 104g 1. I posiłek (ok 6.40) płatki owsiane górskie 80g - kcal 296, b 9, w 48, t 6 mleko 2% 350ml - kcal 171, b 10, w 16, t 7 jaja 260g (4) - kcal 333, b 30, w 1, t 23 = kcal 800, b 49, w 65, t 36 2. II posiłek (ok.10.00) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2013-11-04 13:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Wiek: 17l at Wzrost:190 cm Plan treningowy : edyt.moderator pkt 7 Ćwiczę od 3 miesięcy Odżywki: -Nitrobolon II -S.A.W -Białko Whey 100 -Bcaa Dymatize -Carbo Proszę o uwagi odnośnie moich odżywek oraz Proszę o odpowiednią dietę dla mnie . Zmieniony przez - levitiden w dniu 2013-11-04 18:27:25 Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2013-11-04 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2013-11-04 18:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)